Benefici dei gatti per le persone anziane

Ho preso Paulie quando aveva solo 4 mesi. Una piccola palla di pelo rosso, è cresciuto fino a diventare un gatto domestico vivace e giocoso. Il giorno che ricorderò sempre è stato quando ho preso l'influenza e pensavo che la mia testa pesasse circa 2 tonnellate.

Dovevo ancora andare al lavoro. In qualche modo, sono riuscito a farcela, sono tornato a casa verso le 7 di sera e mi sono semplicemente accasciato sul divano non appena ho messo piede in casa.

Ero lì sdraiata, a pensare al nulla che permea questa vita terrena, quando Paulie mi corse incontro e mi saltò sul petto. Si mise comodo e cominciò a fare le fusa.

Dopo circa 20 minuti, mi sono ritrovato molto più calmo e ho iniziato a chiedermi se i gatti possano davvero succhiare l'energia negativa da un essere umano, come avevo sentito dire (e non ci avevo creduto) quando altre persone ne parlavano.

A quanto pare, non sono stata l'unica a pormi questa domanda, e ho trovato studi su come possedere e trascorrere del tempo con animali domestici, come i gatti, possa apportare notevoli benefici alla salute, in particolare alle persone anziane. Hanno una salute generale migliore, affrontano meglio lo stress e sono più attive.

Perché i gatti sono così utili per gli anziani?

I gatti incoraggiano molte carezze e hanno bisogno di essere nutriti. In altre parole, hanno bisogno di essere accuditi e questo richiede determinate azioni da parte dei loro proprietari. Anche se si tratta solo di spazzolare un gatto, aiuta a mantenere le articolazioni flessibili e agili e apporta benefici al sistema cardiovascolare. Questi sono tutti piccoli esercizi che aiutano i proprietari di gatti anziani a svolgere tutte le loro normali attività quotidiane.

I gatti sono una fonte di compagnia

Per le persone anziane che non hanno amici stretti o familiari nelle vicinanze, i gatti possono fungere da sistema di supporto. Le persone anziane non hanno la possibilità di vedere molte persone così spesso, a causa delle difficoltà a uscire di casa, e i gatti possono aiutarle a combattere la depressione (uno dei problemi più comuni che le persone anziane affrontano), consentendo loro di giocare e interagire.

Semplicemente con la necessità di portarli dal veterinario, le persone anziane hanno la possibilità di essere esposte ad altre persone più spesso. I gatti forniscono più contatto fisico, il che porta a una diminuzione della temperatura, a una riduzione del rischio di malattie cardiache e a una pressione sanguigna più bassa.

Le persone anziane spesso dicono che le loro vite sono diventate solitarie e sterili, e i gatti possono alleviare la solitudine e ridurre la depressione. Sono animali attivi e la loro compagnia può significare molto per le persone anziane.

Un senso di scopo

Mia nonna ha scelto di vivere in uno dei resort per over 50 che accettano animali domestici e mi racconta che il suo gatto siamese Millie è il motivo per cui si alza la mattina. Di nuovo, ho capito come una creatura così piccola e carina possa dare a qualcuno uno scopo.

La aiuta a mantenere le sue abitudini regolari, come alzarsi in orario la mattina, uscire e fare la spesa, motivandola a dormire e mangiare regolarmente.

Come anziano che possiede un gatto, ho notato che si prende più cura di sé. Le persone anziane capiscono di avere una responsabilità nella loro vita, il che rende le loro giornate più dinamiche e alla fine migliora la loro salute fisica e mentale.

Un altro aspetto interessante è che quando un anziano possiede un gatto, i familiari con bambini tendono a fargli visita più spesso, il che offre loro più compagnia e interazione con gli adulti, oltre a un'opportunità per interagire con i più piccoli, avendo il gatto come terreno di interesse comune.

Devozione, comprensione e compagnia sono utili per gli anziani. Forse non ci crederai (come non ci ho creduto io), ma il semplice atto di possedere un gatto da coccolare in grembo può fare un'enorme differenza nella vita di un anziano.