Perché alcuni gatti hanno così tanta energia di notte?

Le abitudini del sonno del tuo gatto ti tengono sveglio per ore? O le bizzarrie notturne del tuo gattino ti stanno dando stanchezza?

I gatti sono noti per il loro amore per il sonno, spesso dormono circa 18 ore su 24. Ma può sembrare che la loro attività notturna, con scatti casuali, salti sui mobili, combattimenti e altro, non sia all'altezza delle aspettative di un animale domestico noto per la sua propensione al pisolino.

Gli orari del sonno dei gatti possono variare molto e la quantità di sonno di cui un singolo gatto ha bisogno dipende dalla sua età, razza e temperamento, nonché da fattori genetici. L'aumento dell'attività notturna può essere dovuto all'istinto naturale dei gatti di cacciare, a un accumulo di energia, a un programma rinforzato o a un problema medico. Continua a leggere per saperne di più sugli zoom notturni e su come puoi ottenere più pace di notte.

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Ritmi del sonno del gatto

I gatti sono crepuscolari, il che significa che sono più attivi all'alba e al tramonto. Questo ritmo normale si basa sul loro istinto di caccia: le loro prede abituali sono piccoli roditori e uccelli, spesso attivi in periodi di minore luminosità.

La maggior parte dei gatti adulti sono quindi attivi in questi orari e dormono durante il giorno, da qui l'origine del termine "pisolini per gatti". Questa propensione a essere vigili al mattino presto e alla sera, tuttavia, non dovrebbe impedire ai gatti di fare un bel sonno profondo durante la notte.

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Perché alcuni gatti hanno così tanta energia di notte?

Ci sono alcuni motivi per cui il tuo gatto potrebbe tenerti sveglio con le sue buffonate notturne. Esploriamo i più comuni:

1. Istinto di caccia

I felini hanno spesso un forte istinto di sopravvivenza, e questo include la loro abilità nella caccia. Alcuni gatti sono più predatori di altri, trascorrendo più tempo all'aperto e all'erta e meno tempo a sonnecchiare in un comodo grembo. Quei gatti che hanno iniziato la loro vita come randagi, o hanno vissuto una vita per lo più all'aperto e autosufficiente, spesso hanno un istinto di caccia particolarmente affinato.

I gatti con forti istinti predatori potrebbero essere più attivi di notte, alla ricerca di prede che sono più attive in questi momenti. Le prede preferite dei gatti variano, ma alcuni piccoli mammiferi notturni potrebbero piacere al tuo gatto, il che può portare all'abitudine di essere sveglio e attivo di notte.

Cosa puoi fare?

Prova a soddisfare l'istinto predatorio del tuo gatto con tanto gioco attivo. Aggiungere una sessione di gioco prima di andare a letto con giocattoli pensati per essere inseguiti, presi al volo e catturati potrebbe soddisfare l'innato bisogno del tuo gatto di andare a caccia di notte.

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2. Livelli di energia

Alcuni gatti, tra cui la maggior parte dei gattini, sono naturalmente esuberanti. I gatti, in particolare i gatti più giovani, sono creature attive e fisiche, progettate per trascorrere il tempo esplorando, pattugliando il territorio e cacciando. In natura, i gatti usano brevi periodi di attività ad alta energia per cacciare e catturare le prede e poi si riprendono dormendo prima di essere pronti a cacciare di nuovo.

Questo potrebbe essere il motivo per cui i gatti che conducono una vita meno attiva rispetto ai loro simili selvatici si abbandonano ai cosiddetti "zoomies" (altrimenti noti come periodi di attività frenetica e casuale), che sono la conseguenza dell'energia repressa che dà origine a brevi scatti frenetici in giro per casa e nell'ambiente.

Spesso si pensa che i gatti siano animali domestici indipendenti e poco esigenti, ma se passano tutto il giorno a dormire sul letto, potrebbero avere un po' di energia da bruciare durante la notte.

Cosa puoi fare?

Ricorda che i gatti, soprattutto quelli giovani, hanno bisogno di molta stimolazione fisica e mentale. I gatti hanno bisogno di dormire molto, ma assicurati che ci siano periodi di attività durante il giorno per stancarli un po'. Prendi in considerazione l'idea di aggiungere un nuovo giocattolo per gatti in casa ogni tanto, o prova un puzzle feeder o una palla per dolcetti per un po' di stimolazione mentale.

Mantenere il tuo gatto occupato e attivo durante il giorno fa bene alla sua salute fisica e al suo benessere mentale e potrebbe farti dormire un po' di più la notte.

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3. Programmazione e rinforzo

I proprietari di animali domestici potrebbero accidentalmente rinforzare l'attività notturna dei loro gatti. Le nostre vite frenetiche implicano che i gatti siano spesso lasciati a se stessi durante il giorno, il che di solito porta a molti riposini. Poi torniamo a casa, pronti a interagire e giocare con il nostro delizioso compagno felino. Ciò può portare i livelli di energia del tuo gatto a raggiungere il picco a tarda sera e di notte, rinfrescato dalla sua giornata di riposo ed eccitato dal tuo ritorno a casa.

Anche gli orari dei pasti possono giocare un ruolo nelle bizzarrie notturne. Se il tuo gatto fa un pasto abbondante la mattina, potrebbe avere fame durante la notte e svegliarsi per cercare cibo nelle prime ore del mattino. Alcuni gatti sono esagitati, preferendo mangiare più piccoli pasti nell'arco di 24 ore.

I proprietari di animali domestici possono anche rinforzare questo comportamento frustrante del gatto in altri modi senza saperlo. Se il tuo gatto ti sveglia regolarmente durante la notte, potresti aver cercato strategie di sopravvivenza, come lasciarlo saltare sul tuo letto e coccolarlo, o dargli un pasto o qualche dolcetto per calmarlo. È così allettante fare tutto il necessario per dormire un po' di più, ma premia il tuo gatto per averti svegliato e aumenta la probabilità che ripeta il comportamento.

Cosa puoi fare?

Cerca di essere coerente con il tuo approccio all'attività notturna ed evita di reagire in un modo che potrebbe incoraggiare il comportamento. Cerca di assicurarti che il tuo gatto abbia periodi di attività fisica distribuiti durante il giorno, non solo la sera. Modificare il programma di alimentazione del tuo gatto in modo che abbia lo stomaco pieno prima di andare a letto può essere utile per ottenere un periodo di sonno più lungo.

Un'altra opzione, se il problema sembra essere la fame, è quella di lasciare fuori una mangiatoia rompicapo che il gatto potrà usare durante la notte, oppure nascondere dei dolcetti in giro per la stanza, così potrà trovarli nelle ore piccole.

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4. Cause mediche

Svegliarsi durante la notte può essere un segno di un problema di salute, soprattutto se si tratta di un comportamento nuovo per il tuo gatto. Vari problemi possono causare un cambiamento nel ciclo sonno-veglia, da qualcosa di semplice come le pulci che causano irritazione della pelle e leccate eccessive a condizioni dolorose come l'artrite che causa disagio, irritabilità e difficoltà a dormire.

I gatti anziani possono soffrire di disfunzioni cognitive, che possono alterare le loro abitudini del sonno e causare risvegli notturni, vocalizzazioni e periodi di disorientamento.

Anche i problemi comportamentali possono modificare la routine e le abitudini del tuo gatto, incluso il sonno. Lo stress e l'ansia, ad esempio, dovuti a un nuovo animale domestico, rumori forti o cambiamenti nell'ambiente, possono portare a molteplici sintomi sottili.

Questi potrebbero includere un cambiamento nelle abitudini relative alla lettiera o allo spruzzo di urina, graffi e vocalizzazioni eccessivi, cambiamenti nelle interazioni con i proprietari e altri animali domestici, nonché alterazioni nei modelli di sonno.

Cosa puoi fare?

Se sei preoccupato per il tuo gatto, soprattutto se hai un gatto anziano o se il tuo gatto ha improvvisamente cambiato le sue abitudini del sonno, chiedi consiglio a un veterinario. Alcuni sintomi di problemi medici possono essere molto impercettibili nei gatti e facilmente trascurabili senza un controllo veterinario.

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Gatti con tanta energia di notte: considerazioni finali

I gatti sono spesso associati a lunghi pisolini al sole e hanno bisogno di una quantità di sonno piuttosto elevata ogni giorno. Tuttavia, il sonno dovrebbe essere intervallato da periodi di attività vigorosa. La loro natura crepuscolare e l'istinto predatorio possono predisporre i gatti a essere svegli e attivi di notte.

Giocare attivamente durante il giorno e apportare qualche modifica agli orari dei pasti possono aiutare il tuo gatto (e te!) a dormire meglio durante la notte, ma ricorda sempre di far visitare il tuo gatto da un veterinario se sei preoccupato, poiché anche problemi medici e comportamentali possono avere un ruolo in questo problema comune.

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